主料:
苔菜适量，
猪肉，
适量（最好是花肉）
辅料:
花生油适量，
食盐适量，
花椒，
适量（必不可少的），
生抽适量，
鸡精适量肉片炒苔菜的做法步骤
1.苔菜摘洗干净
2.切段，茎叶分开
3.猪肉切片
4.锅烧热油，放一点食盐，据说这样可以杀死食用油里的黄曲霉素
5.油热放肉片，放几粒花椒，这个菜必须放花椒才能出来好味道
6.翻炒肉片，至断生
7.放生抽，炒出香味
8.放苔菜茎部分，翻炒
9.茎杆部分断生
10.当叶子部份
11.翻炒到叶子断生，放鸡精，翻炒均匀即可
12.装盘
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 苔菜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 凉拌海带结的做法,凉拌海带结怎么做,凉拌海带结的做法,凉拌海带结要煮多久才熟,凉拌海带结图片,凉拌海带结的做法过程
下一篇： 肉丝炒苔菜的做法,肉丝炒苔菜怎么做,菜苔炒肉丝的做法,苔干菜炒肉丝,韮菜苔炒肉丝怎么炒好吃,红菜苔炒肉丝
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
